Tensiunea nervoasă şi oboseala conducătorului auto pot fi reduse dacă:

Explicație:
Tensiunea nervoasă și oboseala la volan sunt factori care afectează grav atenția și timpul de reacție al șoferului, crescând riscul producerii accidentelor rutiere. Codul Rutier și regulamentele subliniază obligativitatea ca șoferul să conducă doar atunci când este în stare optimă, atât fizic, cât și psihic. Pentru a reduce stresul și oboseala, este recomandat să faci pauze regulate în timpul drumurilor lungi, să eviți condusul pe perioade prelungite fără odihnă și să adopți o postură corectă la volan. Important este și să nu conduci după ce ai avut o zi încărcată sau dacă nu ai dormit suficient. În plus, trebuie să te asiguri că atmosfera din habitaclu este una plăcută: o temperatură potrivită, aerisire bună și muzică relaxantă, fără factori care să te distragă sau să te agite. Respectarea acestor recomandări nu este doar o chestiune de siguranță personală, ci și o obligație legală, pentru că un șofer obosit sau nervos devine un pericol atât pentru el, cât și pentru ceilalți participanți la trafic. Făcând pauze și adoptând o atitudine calmă, vei putea conduce mai sigur și mai responsabil, evitând situațiile în care atenția sau reacțiile tale ar putea fi compromise.